人民網北京5月3日電（記者 餘璐）記者從北京市新型冠狀病毒肺炎疫（yì）情防控工作第100場新聞發（fā）布會（huì）獲悉，5月2日（rì），《首都市民衛生健康公約》正式發布。

北京市衛健委新聞發言人（rén）高小俊在發（fā）布會上介紹（shào），為進一步提升廣大市民健康（kāng）素養，將疫情防控成果轉化為首都市民（mín）衛生健康理念和行為，健康北京行動推進委員會辦公室等十部門聯（lián）合起草了《首都市民衛生健康公約》征求意見稿，並（bìng）於2020年4月17日（rì）至4月24日（rì）向社會公開征求意見。

《首都市民衛生健康公約》征求意見稿得到廣大市民的熱心關注，征求意見期間，中（zhōng）央、北京的主要媒體和網絡新媒體平台給予積極報（bào）道和介紹，引起了市民的持續關注。廣大市（shì）民普遍支持製（zhì）定實施衛生健（jiàn）康公約，也提出了很多寶貴意見建議，主（zhǔ）要集中在科學健身、心理健康、文明習慣以及保護環境等方麵（miàn）。

經*研究，對市民的合（hé）理（lǐ）化建議認真吸納，調整充實（shí）到公約條（tiáo）款之內；考慮到公約主題為（wéi）衛生健康，有一部分建議，例如文明（míng）養犬等，在即將實施的《首都市（shì）民文明促進條例》中有所體現，故未納入；另有一部分建議，屬於環境建（jiàn）設類和城市（shì）管（guǎn）理類，已向市政府（fǔ）相關部門反（fǎn）饋，將在各（gè）相關部門日常工（gōng）作和行政執法過程中予以實現（xiàn）。另外，組（zǔ）織*集中（zhōng）編寫了衛生健康公（gōng）約釋義，這其（qí）中也吸納了廣大市民的意（yì）見建議，細致解釋了每項公約條款的核心信息和具（jù）體內涵。

新修（xiū）訂的《首都市民衛生健康公約》共有十個方麵，簡稱“衛生健康（kāng）公約十條”，具體內容如下：

1.合理膳食——食物多樣搭配，減油減鹽減糖

2.文明用餐——倡導公（gōng）勺公筷，拒絕食用野味

3.科學健身——堅持體育鍛煉，保持健（jiàn）康體重

4.控煙限酒——遵守控（kòng）煙條例（lì），切勿過量飲酒（jiǔ）

5.心理平（píng）衡——理解包容樂觀，家鄰同仁和睦

6.規律作息——**充足睡眠，減（jiǎn）少視屏時間

7.講究衛生——堅持刷牙洗手，定期（qī）清潔居室

8.知禮守禮——掌握健康禮儀，社交（jiāo）距離適宜

9.注重預（yù）防——定期參加體檢，及時有序就醫

10.保護環境——節約公共資源，垃圾（jī）分類投放

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